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線維筋痛症に対する抵抗運動、ストレッチの比較

無作為対照研究。理学療法service, FM外来患者クリニック。44人のFM女性(79人をふるいにかけた)。方法:患者を無作為にストレッチ群 (n=14), 抵抗運動群(n=16), および対照群(n=14)に振り分けた. VAS, Fischer dolorimeterを用いた疼痛閾値により痛みを評価し, FM症状を FIQで評価し,生活の質をthe Medical OutcomesStudy 36-item Short- Form Health Survey (SF-36)で評価した.3つの治療群では通常の治療を継続した。さらに、ストレッチ群と抵抗運動群は12週間週2回異なる訓練をした。結果:治療後、ストレッチ群はSF-36身体機能点数が最も高く (p=0.01) 身体疼痛点数が最も低い (p=0.01). 抵抗運動群はFIQ抑うつ点数が最も低い (p=0.02). 対照群はFIQ 朝の疲労とこわばりの点数が最も高く, SF-36の活力の点数が最も低い. 臨床的解析では, ストレッチ群は全てのSF-36領域の生活の質は有意に改善し, 抵抗運動群はFM 症状およびSF-36領域の身体機能,活力, 社会的機能,感情的役割、および精神的健康の生活の質が有意に改善した。まとめ:筋ストレッチ訓練は特に身体機能と疼痛の面で生活の質を改善する最も有効な治療であり, 抵抗訓練は抑うつを軽減する最も有効な治療。

Eur JPhys Rehabil Med. 2017 Nov 29. doi:10.23736/S1973-9087.17.04876-6. [Epub ahead of print]

Muscle stretching exercises and resistancetraining in fibromyalgia: which is better? Athree-arm randomized controlled trial.

AssumpçãoA1, MatsutaniLA1,2, Yuan SL1, Santo AS1, Sauer J1, Mango P1, MarquesAP3.

1

Departmentof Physical Therapy, Speech Therapy and Occupational Therapy, Faculty ofMedicine, University of Sao Paulo, Sao Paulo, Brazil.

2

Departmentof Biological and Health Sciences, Institute of Education for OsascoFoundation, Osasco, Brazil.

3

Departmentof Physical Therapy, Speech Therapy and Occupational Therapy, Faculty ofMedicine, University of Sao Paulo, Sao Paulo, Brazil - anassumpcao@gmail.com.




by fibromyalgia11 | 2017-12-03 16:51 | FMの非薬物治療
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世界標準の線維筋痛症を専門家が説明します


by fibromyalgia11
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